Половое воспитание: рекомендации психолога-сексолога

Изображение Bessi с сайта Pixabay

«Зачем говорить с ребенком о сексе, ведь придет время, и он сам все узнает?», «Со мной родители ни о чем таком не говорили – и ничего, выросла, все со мной нормально», «Не приведет ли ранний секспросвет к чувству вседозволенности?». Когда дело касается самой деликатной сферы воспитания ребенка, у родителей возникает множество сомнений и вопросов. На самые популярные отвечает Марианна Межебовская, психолог-сексолог, член Европейской ассоциации психологов-сексологов.

Марианна Межебовская, психолог-сексолог, член Европейской ассоциации психологов-сексологов

Зачем нужно половое воспитание?

Опыт западных стран показывает: адекватное сексуальное воспитание во многом обеспечивает эмоциональное и физическое здоровье в этой сфере. Например, в Нидерландах, где половое просвещение является частью общеобразовательной программы с 4-х лет, зафиксирован самый низкий уровень подростковых беременностей и ЗППП в мире. В Австрии в уроках сексуального воспитания участвуют родители – и это формирует культуру открытого обсуждения деликатных тем и в обществе, и в семьях. В США такие уроки проводят с 3-го класса, и нередко в них участвуют приглашенные эксперты. В то же время, к примеру, в африканских странах с низким уровнем образования, где сексуальное просвещение отсутствует в принципе, одни из самых высоких показателей по заболеваемости ВИЧ, в том числе среди подростков.

В Украине культура полового просвещения – и в семьях, и в школах – пока только формируется. И тут очень важна, прежде всего, активная позиция родителей. Если вы умеете отвечать на «неудобные» вопросы ребенка грамотно, это помогает сформировать по-настоящему доверительные отношения.

Правда ли, что сексуальное просвещение помогает уберечь от сексуального насилия?

Да. Ребенок знает названия половых органов, у него есть понимание, что никто не имеет права прикасаться к его половым органам (или демонстрировать свои). Иными словами, у ребенка есть понимание границ – а значит, он знает, когда нужно сказать «нет» и оповестить родителей.

Согласно статистике, каждый 5-ый ребенок подвергается сексуальному насилию – только вдумайтесь в эти цифры! Причем – опять же статистические данные – очень часто насильником выступает не малознакомый человек, а люди из близкого круга: родители, дяди-тети, братья-сестры и т.д. Поэтому очень важно, чтобы у ребенка были «доверенные лица» (люди, к которым он может прийти с любым вопросом, не боясь осуждения) как внутри семьи, так и вне ее (учитель, воспитатель, крестные).

В каком возрасте следует начинать половое воспитание?

Первые пояснения ребенку необходимо дать тогда, когда у него возникают первые вопросы. Обычно это 2-4 года, когда малыш начинает идентифицировать свою половую принадлежность, появляются первые вопросы о разнице между мальчиками и девочками или «Откуда я взялся?». Конечно, не нужно читать трехлетке научные лекции о зачатии – информация должна соответствовать возрасту ребенка. Сейчас очень много качественных книг и энциклопедий для всех возрастов, которые могут стать хорошим подспорьем в таких разговорах.

Хочу подчеркнуть: чем раньше начнется половое воспитание, тем проще и естественней затем будет говорить на эти темы – и вам с ребенком, и ему с вами. И напротив, если родители увиливают от вопросов или сочиняют басни про аиста и капусту, ребенок довольно скоро начинает искать другие источники, зачастую недостоверные (сверстники, интернет).

Как быть, если я стесняюсь говорить с ребенком о сексе?

Работать с собственными комплексами и стереотипами! Смотрите обучающие лекции психологов и сексологов, можете мысленно прорепетировать возможный диалог с ребенком и свои ответы. Очень важно, чтобы вы реагировали на вопросы без внутреннего напряжения. Если ребенок почувствует панику с вашей стороны, он, вполне вероятно, замкнется в себе. Либо – другой сценарий – поймет, что эта тема для вас болезненна и может начать манипулировать ею (например, специально задавать неудобные вопросы громко в присутствии посторонних).

Изображение Ben Scherjon с сайта Pixabay

А если ребенок задал вопрос, ответа на который я не знаю?

Так и скажите: «Я не могу сейчас точно ответить тебе, я поищу информацию и мы поговорим об этом завтра» (обязательно сдержите свое обещание). Либо же задайте встречные вопросы: «А что ты сам об этом знаешь? Откуда ты узнал эту информацию?» Ответы сына или дочери помогут понять, в каком ключе следует строить разговор.

Правда ли, что на деликатные темы с девочкой должна говорить мать, а с мальчиком – отец?

Вовсе не обязательно. Говорит тот, с кем у ребенка на данный момент выстроены более доверительные отношения – либо тот, к кому ребенок пришел со своим вопросом. Если малыша воспитывает только один родитель, он вполне может говорить на темы секса как с ребенком своего пола, так и противоположного.

Как быть уверенным, что ребенок случайно не зайдет на порносайт?

Сегодня дети очень быстрот обучаются цифровой грамотности, поэтому вопросы кибербезопасности весьма актуальны. Если вам кажется, что ребенок не сможет сам найти порно-ролики, просто вбейте, например, слово «секс» в строку поиска – и посмотрите на результаты.

Так что очень важно быть осведомленным о том, что смотрит/читает и с кем общается ваш ребенок.

Установите на смартфон и планшет ребенка программу родительского контроля. Нелишним будет и обсудить этот вопрос с родителями друзей/одноклассников ребенка – и предложить им также установить такие программы. Опять же, чем раньше было начато сексуальное воспитание, тем более вероятно, что ребенок открыто расскажет вам, например, о попытках подозрительного общения в интернете или об интимных играх среди одноклассников.

Как реагировать, если застал ребенка за мастурбацией?

Во-первых, с раннего детства демонстрируйте уважение к личному пространству ребенка – стучитесь, прежде чем войти в комнату. Кстати, в этом случае выше вероятность того, что и сам ребенок будет стучаться перед входом в родительскую спальню.

Во-вторых, реагируйте спокойно. Ни в коем случайте не ругайте сына или дочь, не бейте его по рукам и не стыдите. Лучше вообще ничего не говорить, а просто сделать вид, что вы ничего не заметили. А позднее, в доверительной беседе, рассказать о мастурбации, о том, что это нормально и естественно, однако происходить это должно исключительно за закрытыми дверьми.

Изображение Bessi с сайта Pixabay

Ребенок трогает гениталии при посторонних – как быть?

Интерес к собственным гениталиям и их изучение – вполне естественная часть самопознания. Совсем маленькие дети трогают свои гениталии так же, как они прикасаются к собственной ручке или ножке – в этом есть любопытство, но не эротический подтекст.

Если же речь идет о ребенке постарше, это означает, что у него не сформированы адекватные сексуальные границы. Ведь важно, чтобы ребенок не только не позволял нарушать собственные границы, но и сам не вторгался в границы окружающих. Отведите ребенка в сторонку и спокойно, но твердо объясните, что делать так нельзя категорически. Неспроста мы прикрываем некоторые части нижним бельем – это значит, что эти места не предназначены для посторонних глаз. Также бывает, что ребенок (прилюдно или наедине) пытается трогать интимные места родителей. Вы не должны терпеть то, что вас смущает. Поможет, опять же, разговор о том, что определенные части тела являются приватными.

Ребенок мастурбирует по многу раз в день – о чем это может говорить?

О внутреннем напряжении – малыш таким образом получает психологическую разрядку. Это может быть связано с конфликтами в детском саду/школе, с проблемами в отношениях между родителями и т.д. В данном случае я бы посоветовала консультацию психолога, который поможет разобраться в причинах и подскажет пути решения проблемы.

Фото: личный архив