Дитина малює війну: допомога психолога
Психологиня Світлана Арефнія розповіла, що робити, якщо дитина малює війну.
Війна — це стрес і для дорослих, і для дітей. Марія з Києва звернулася за допомогою психолога, оскільки її дитина постійно малює війну. Першокласник Мілан зображує танки, бомбардування, ракети та бойові дії.
Світлана Арефнія запевняє, що в реаліях сьогодення зображення війни дитиною є її природною реакцією на стрес. Іноді малюки не можуть пояснити словами, що відчувають, і роблять це саме через малюнки.
Якщо ваша дитина зображає війну, психологиня радить:
- Не просіть дитину малювати лише позитивні картинки. Підтримуйте її в тому, що вона робить.
- Просіть дитину розказувати про її малюнки. Це допоможе їй виговоритися.
- Підтримуйте всі емоції дитини: від замкнутості до гніву. Говоріть, що ви приймаєте її такою, як є, розумієте її емоції і ви поруч.
- Малюйте вдвох і поступово додавайте позитивні елементи. Питайте про те, хто кого захищає, що буде далі тощо. Ви можете сідати поруч і малювати щось інше та обмінюватися з дитиною цими малюнками. Таким чином поступово закладатимете в ній модель і перспективу мирної картинки.
- Знищіть малюнок війни разом із дитиною, щоб позбутися страхів. Ви можете запропонувати їй зробити ритуал — порвати малюнок і кинути його у смітник або спалити. Проте якщо дитина хоче повісити зображення на стіну, підтримайте її бажання.
- Стежте, чи з’являються позитивні зміни в малюнках. Кожна дитина проживає стрес у своєму темпі й насиченості. Зазвичай це триває не дуже довго. Ви повинні стежити за динамікою змін у цих малюнках.
- Зверніться за допомогою психолога, якщо малюнки не змінюються протягом кількох тижнів, або якщо дитина використовує лише червоний та чорний кольори. Чи натискання таке сильне, що рветься папір.
- Підтримуйте свою дитину і допомагайте їй упоратися зі стресом.
Фото: прес-служба СТБ
